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程序员的硬实力：
- 技术能力
程序员的软实力：
- 人际沟通、协作、管理能力
硬实力：技术能力
- 职场的基础
- 小白重视
- 难以短时间提高
- 硬实力更多的是影响工作
软实力：沟通、管理能力
- 职场晋升的关键
- 观念认为是天生不可改变，大多数忽视训练
- 短时间可以迅速提高
- 软实力，影响工作和人生的方方面面
人的软实力有7种能力组成：
⚠️适用范围：有某项特长能力的人不适用本理论
形象气质是人的第一名片。对婚姻、事业有重大影响
形象气质测试
1. 早晨起床后，花多长时间打理形象？
A 三十分钟
B 十分钟
C 五分钟
D 一分钟或不搭理
2. 多久进一次理发店?
A 一周
B 两周
C 一月
D 两个月以上
3. 形象气质是先天还是后天形成?
A 先天的，后天可以改变
B 后天的，可以训练提高
C 先天的，我不完美，但后天不可变
D 先天的，我很完美，不可变
4. 形象礼仪在社交中的重要性?
A 非常重要，且十分精通
B 很重要，但是不懂
C 不重要，我也不懂
D 反感！老子靠实力，其他不重要
1. 微信发语音时，听听自己的声音，如何评价自己的声音？
A 有磁性有感染力
B 凑合能听
C 不好听
D 自己听着都不舒服
2. 有没有人夸赞过你的声音有魅力?
A 经常有
B 偶尔
C 没有，能听出别人声音好听
D 没有，也没觉得别人声音好听
3. 声音魅力是先天还是后天形成?
A 先天的，后天可以改变
B 后天的，可以训练提高
C 先天的，我不完美，但后天不可变
D 先天的，我很完美，不可变
4. 唱歌或者大声讲话时用哪种方式呼吸?
A 熟练运用胸腹式联合呼吸法
B 了解专业发声方法但是不会用
C 完全用嗓子
D 反感！什么唱歌？为什么要大声讲话？
- 好的沟通，让你有好的人际关系；
- 不沟通，没朋友，没伙伴。
- 错误沟通，让你丢失伙伴，丢失爱人。
沟通力自我测试
1. 沟通中，能否正确觉知他人的情绪？
A 敏锐的察觉到
B 后知后觉
C 完全不知道
D 老子天下第一，为什么要在乎他的情绪
2. 表达中，自我感觉给别人留下的印象是?
A 条理清晰，逻辑严谨
B 意识流，想哪儿说哪儿
C 废话连篇，不知所云
D 不知道给别人什么印象
3. 如果你不赞同岳母的意见，如何反馈?
A 引导对方察觉自己的问题
B 部分认同，阐述自己的观点
C 直接反对
D 摔门就走
4. 沟通力是先天还是后天形成?
A 后天的，可以训练提高
B 先天的，后天可以改变
C 先天的，后天很难变
D 先天的，后天不可变
- 人的一生中，每时每刻都在：说服别人、被别人说服。
说服力自我测试
1. 你要建立个团队，你能说服多少人？
A 几十人
B 5-10人
C 5人以下
D 没人跟我
2. 加入新团队，多长时间得到大家认同?
A 天
B 周
C 月
D 年
3. 新认识一位女神（男神），多久可以约她（他）吃饭或者看电影？
A 周
B 月
C 年
D 永远不能
4. 说服力是先天还是后天形成？
A 后天的，可以训练提高
B 先天的，后天可以改变
C 先天的，后天很难变
D 先天的，后天不可变
影响力自我测试
1. 多少人认识你？
A 数十万/数百万
B 万
C 千
D 百
2. 曾经在多少人面前表达自己的想法?
A 百人以上
B 十位数
C 三人以上
D 一两个人
3. 表达自己想法时，气氛互动控场能力？
A 非常好
B 一般
C 较差
D 完全没有控场，自己都哆嗦
4. 影响力是先天还是后天形成？
A 后天的，可以训练提高
B 先天的，后天可以改变
C 先天的，后天很难变
D 先天的，后天不可变
领导力自我测试
1. 你管理过的最大团队多少人？
A 百人以上
B 数十人
C 10人以下
D 从未管理过
2. 团队的执行程度?
A 百分之百执行
B 不完全执行
C 不执行
D 对着干
3. 作为领导，下属多长时间可以领会你的意图?
A 小时
B 天
C 周
D 月
4. 领导力是先天还是后天形成？
A 后天的，可以训练提高
B 先天的，后天可以改变
C 先天的，后天很难变
D 先天的，后天不可变
情商自我测试
1. 遇到让你生气的场景，多久可以平复情绪？
A 秒
B 分
C 小时
D 天
2. 假设项目一周后上线，需要这一周通宵加班，你如何处理?
A 主动加班不惜一切代价一定完成
B 服从领导安排愿意加班
C 正常上下班，能做多少是多少
D 反感，抱怨，情绪消极
3. 面临重大挫折，如何处理？
A 小时
B 天
C 周
D 月
4. 情商是先天还是后天形成？
A 后天的，可以训练提高
B 先天的，后天可以改变
C 先天的，后天很难变
D 先天的，后天不可变
